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Schlagwort: HIIT

Apps, Functional Training

HIT und HIIT

Was sind HIIT und HIT für Abkürzungen? Was hat das mit Sport zu tun? Was ist der Unterschied? Eine Erläuterung und erste Informationen findest du in einem Artikel, den ich im Magazin von KERNWERK® – Digital Personal Training veröffentlicht habe. Weiterlesen

4. April 20173. März 2019Fitness, High-Intensity, HIIT, HIT, Kernwerk

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