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Kategorie: Produkte

Gesund essen, Produkte

Von Avocado bis Mandel

Chia-Samen, Avocado und andere exotisch anmutende Zutaten werden als ’super food‘ gehandelt und tauchen in vielen veganen Rezepten auf. Spannend ist, dass sie in den meisten Fällen schon sehr lange in den Küchen der Welt Anwendung finden. Als zweiter Teil meiner Serie ‚Zehn Tage vegane Ernährung‚ daher ein wenig Warenkunde. Weiterlesen

29. März 20185. Dezember 2020Avocado, Chia, Essen, Mandeln, Vegan
Produkte, Selbstmassage

Total von der Schaumstoffrolle

An immer mehr Orten sportlicher Betätigung tauchen die schwarzen, farbigen oder gesprenkelten Schaumstoffrollen auf und Menschen, die sich in unterschiedlichen Positionen teils genüsslich, teils mit schmerzverzerrtem Gesicht auf ihnen wälzen. Weiterlesen

21. Juni 201626. August 2018Beweglichkeit, Entspannung, Faszienrolle, Foam Rolling, Selbstmassage

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