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Schlagwort: Functional Training

Apps, Functional Training

Mehr Klimmzüge

Du fragst dich, wie du mehr Klimmzüge schaffst? Oder wie du für deinen ersten trainieren kannst? Einige Trainingstipps, ergänzende oder vorbereitende Übungen und Hilfsmittel findest du in einem Artikel, den ich im Magazin von KERNWERK – Digital Personal Training veröffentlicht habe. Weiterlesen

29. Oktober 20173. März 2019Fitness, Functional Training, Kernwerk, Klimmzüge, Pullups
Functional Training

Was ist Functional Training?

Functional Training oder funktionelles Training haben schon länger Eingang in den Jargon von Trainern gefunden und tauchen in vielerlei Angeboten von Fitness-Studios auf. Alles mögliche ist funktionell und muss es wohl auch sein. Wer einen Hype vermutet, liegt sicherlich nicht falsch. Weiterlesen

18. Mai 201629. November 2020Bewegung, Functional Training

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