Ort: Live-Streaming über Zoom
Unterrichtssprache: Englisch
Materialen: Matte, Wand, Schaumstoffrolle
Die Fascia Training Academy bietet regelmäßig Fascial Fitness / Faszientraining Kurse an. Diese werden von unterschiedlichen Master Trainern weltweit ausgerichtet und live übertragen. Am 1.12.2021 erlebt ihr mich mit einer Übertragung aus Mannheim: „Around the Shoulders“. Wir erforschen in dieser Stunde den Schultergürtel mit seinen Verbindungen zum Rest des Körpers und lernen gleichzeitig alle vier Komponenten von Fascial Fitness kennen.
Mehr Informationen im facebook Event. Die Anmeldung erfolgt über die Fascia Training Academy.