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URL:https://t-nitschke.de/events/tomove-mm-0423-2/
SUMMARY:TOMove Workshop - Blackroll® und Beweglichkeit bei Bewegungseinsch
 ränkungen
DESCRIPTION:An immer mehr Orten sportlicher Betätigung tauchen die schwarz
 en\, farbigen oder gesprenkelten Schaumstoffrollen oder Bälle auf und Men
 schen\, die sich in unterschiedlichen Positionen teils genüsslich\, teils
  mit schmerzverzerrtem Gesicht auf ihnen wälzen.\n\nAber wozu ist Foam Ro
 lling eigentlich gut? Was bewirkt es und was nicht? Und vor allem: passt e
 s in mein Training\, wie binde ich es ein\, was muss ich beachten?\n\nIn d
 iesem TOMove Workshop (Level ‚Beginner‘) wollen wir nicht nur Theorie 
 und Praxis der Selbstmassage ergründen. Wir besprechen\, was bei man Bewe
 gungseinschränkungen bzw. Verletzungen beachten sollte und wie die Übung
 en individuell angepasst werden können.\n\nDie Anmeldung ist nur persönl
 ich über die Muskeltiere Mannheim möglich: https://www.muskeltiere-sport
 .de/
CATEGORIES:Workshop
LOCATION:Muskeltiere Mannheim\, Böckstr. 21\, Mannheim\, 68159\, Deutschla
 nd
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