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Datum/Zeit
22.04.23 - 23.04.23
09:00 - 17:00

Kategorien


‚Know How‘ rund um das Thema Faszien.

Die Ausbildung für Fascial Fitness Training lehrt Grundlagen des Faszientrainings und deren gezielte, praktische Anwendung. Diese Grundfertigkeiten können in allen Bewegungsdisziplinen eingesetzt werden. Diese Inhouse-Schulung zielt aber besonders auf die Anwendung in Spielsportarten, z.B. Handball, ab.

Wir diskutieren den Einfluss auf Sprünge und Würfe, plyometrisches Training, Für und Wider von Stretching, Propriozeption und Agilität, Mobility, Regeneration und die Bedeutung faszialer Strukturen im Kontext von Verletzungsprophylaxe und Return-to-Sports nach Verletzungen.

Die Zertifizierung besteht aus zwei Phasen:

  1. Online-Selbststudium mit Multiple-Choice-Tests zur Überprüfung des Lernerfolgs
  2. Zweitägiger Kurs mit theoretischen und praktischen Anteilen

Bei entsprechender Grundqualifikation berechtigt Sie das Zertifikat auch zur Durchführung von ZPP-zertifizierten Präventionskursen auf Basis unseres Konzeptes “FASCIAL FITNESS – Gesundheitskurs Faszien Training”.